Treningi indywidualne

Zapraszamy na treningi indywidualne z piłki nożnej lub koszykówki. Istnieje możliwość łączenia treningów w 2,3 i 4 osoby. Im większa liczba zawodników tym cena maleje! Przy 4 osobach drugi trener.

Zajęcia grupowe

Oferujemy już najmłodszym od 5,6 lat, wprowadzenie do tego pięknego świata. Zajęcia przeprowadzamy w trzech grupach wiekowych dostosowując ćwiczenia do możliwości dzieci. Zaczynamy skupiając się głównie na zabawach ruchowych, w kolejnych grupach wprowadzając coraz więcej akcentów koszykarskich. Wspólnie rozwijamy w dzieciach miłość do BASKETBALLU!

Liga dla dorosłych

Zapraszamy do Amatorskiej Ligi Koszykówki Mamba Chrzanów. Jeżeli kochasz koszykówkę jak my, musisz tam być. :)

Grupy wiekowe

Zajęcia prowadzimy w trzech grupach wiekowych, by optymalnie dostosować ćwiczenia do możliwości dziecka.

5 - 6 lat

Głównie skupiamy się na zabawach ruchowych, torach przeszkód z minimalnymi akcentami koszykówki.

7 - 9 lat

Różnego rodzaju formy wyścigów, ćwiczeń poprawiających koordynację, delikatne wprowadzanie akcentów motorycznych i koszykarskich

10 - 12 lat

Wprowadzenie do motoryki, trening typowy pod dyscyplinę. Zaczynamy tłumaczyć stopniowo wszystkie zasady koszykówki. Obserwujemy zawodnika pod kątem gry.

Twórcy

Pasjonaci koszykówki. Pomysłodawcy i założyciele Akademii Koszykówki.

Aktualności

Co nowego?

WIEDZA

Ostatni czas spędzam bardzo aktywnie  od 04 -11.07.2020, uczestniczyłem w szkoleniu koszykówki IMOPEKSIS BASKETBALL w Kraszewicach. Ogrom wiedzy i zupełnie inny pogląd na sprawę treningu. Podczas kursu zdobyłem licencję trenera koszykówki PZKosz C.